BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Foreningen NaturligViiS - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://naturligviis.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Foreningen NaturligViiS
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250429T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250429T203000
DTSTAMP:20251104T065205Z
CREATED:20251104T065205Z
LAST-MODIFIED:20251104T065205Z
UID:10000022-1745953200-1745958600@naturligviis.dk
SUMMARY:Forstå din hjerne – om mental sundhed og træning af bevidstheden
DESCRIPTION:Vores hjerne er som en Ipod: Det vi indspiller de første 6 år af vores liv\, afspiller vi resten af livet \nVi fortaber os i jagten på at præstere og opnå resultater og underkender vigtigheden af vores egen trivsel på vej mod målet. Mønstrene afspilles igen og igen\, hvis ikke vi stopper op og lærer\, hvordan vi sørger for at hjernen også får vitaminer – ellers risikerer vi at ende i den eksplosive mængde af stressramte. \nDin bevidsthed er kodet af det bevidste og ubevidste sind. Hvilken du træner\, gør den store forskel på din trivsel. Gennem bevidstheden kan du skærpe forbindelsen til dig selv. Det skaber balance\, tilfredshed og indre fred. Mange mennesker ved ikke\, at de er fyldt med ubevidste programmeringer. De tror at deres problemer kommer udefra. \nPå dette webinar med Jette Mortensen får du inspiration til hvad du kan gøre\, for at optimere din hjernes trivsel. \nFå indsigt i: \n\nMental sundhed\nNye indsigter\, der gør dig i stand til at tage lederskab i dit liv gennem en højere bevidsthed\nBetydningen af vanens magt\nMestring af følelser og livet generelt\, for at leve et selvkærligt liv\n\nJette vil tage dig med på en rejse gennem hjernens udfordringer\, sensitivitet og forståelsen – og hvordan det kan være muligt at balancere i et ofte hektisk hverdagsliv. \n\nDu får redskaber til\, hvordan du bedst muligt kan komme i gang med at pleje din hjerne og forebygge stress og udbrændthed.\nDu får også hjælp til små øvelser\, som kan skabe ro i din hjerne og nervesystem.\n\nJette K. Mortensens ekspertise er bearbejdning af følelser og traumer og at balancere på alle plan. Jette har over 25 års erfaring med psyko- og traumeterapi\, angst og stressbehandling. Udover individuelle sessioner laver Jette workshops\, selvhjælpskurser\, foredrag og retreats\, der inspirerer til personlig vækst og trivsel for sensitive. Senest har hun skrevet bogen ”Tag dit indre lederskab tilbage – når krop og sind gør ondt”. Jette brænder for at samle sensitive mennesker fysisk og har skabt fællesskabet Klub “Lys-Buen” i Hobro. \n  \n 
URL:https://naturligviis.dk/event/forstaa-din-hjerne-om-mental-sundhed-og-traening-af-bevidstheden/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-behandler-jette-k-mortensen-w100-e1765306709537.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR