BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Foreningen NaturligViiS - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Foreningen NaturligViiS
X-ORIGINAL-URL:https://naturligviis.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Foreningen NaturligViiS
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261217T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261217T153000
DTSTAMP:20260529T122325Z
CREATED:20260522T145618Z
LAST-MODIFIED:20260529T122325Z
UID:10000140-1797516000-1797521400@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning - HELLEBÆK
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION \n\nVi mødes på parkeringspladsen ved Cafe Hammermøllen\, Bøssemagergade 21\, 3150 Hellebæk\, hvor der er gratis parkering.\nVi opholder os i Hellebæk Skov og Teglstrup Hegn.\nHvis du kommer med toget\, kører toget mellem Helsingør og Gilleleje hver halve time med stop i Hellebæk.\nDer er toiletter ved cafeen og i tilfælde af dårligt vejr søger vi ly i caféen.\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid.\n\n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret\nMedbring egen vandflaske og krus\nMedbring notesbog og skrivetøj\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Jannie Rydahl og faciliterer skovbad\, fordi jeg er optaget af naturens betydning for menneskers nervesystem\, mentale balance og helbred. Jeg har en master i trivsels- og ressourcepsykologi og er uddannet byplanlægger og arbejder med samspillet mellem det fysiske miljø og trivsel. \nNaturmiljøer giver ofte mental afkobling og positive følelser\, mens bymiljøer kan skabe stress gennem høj kognitiv belastning.\nNaturen understøtter restitution\, og skoven anvendes i stigende grad terapeutisk. Skovbad er i flere lande anerkendt som naturbaseret intervention\, bl.a. i Japan og Sydkorea\, og bruges nogle steder som led i stressreduktion. Forskning peger desuden på\, at højsensitive mennesker kan have særlig gavn af naturen for trivsel. \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Jannie på: info@sensitive-living.dk eller telefon 27 13 82 93. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/wZo5cBqLUMcW3TLj \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-hellebaek/
LOCATION:Hellebæk\, Café Hammermøllen\, Bøssemagergade 21\, Hellebæk\, 3150
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261219T093000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261219T110000
DTSTAMP:20260529T122255Z
CREATED:20260522T145611Z
LAST-MODIFIED:20260529T122255Z
UID:10000141-1797672600-1797678000@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning – BRYRUP
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION\nVi mødes på P-plads på Vellingvej lige før sving ind mod Bryrup. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/qtExNQPrvX1ihn9A9\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid.\nHerfra kan vi gå i flere retninger og besøge gamle egetræer\, Velling Kalv\, lysninger og Skovsøen Hundsø.\nRutebil 215 kører forbi P-plads Bryrup mellem Vejle og Silkeborg. Stig af ved Fuglsangvej. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret /til bevægelse\nMedbring et udendørs tæppe eller sidde-/liggeunderlag\nMedbring egen vandflaske /termokande /krus\nDer er kun mulighed for naturens toilet under Skovbadet. Alternativt: Velling Koller Hotel & Camping eller toiletter ved rasteplads tæt ved før/efter Skovbadet.\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nAnne Lyngsholm er psykoterapeut\, underviser og Intuitions Coach og har erfaring med at bruge naturen – både som lærings og terapeutisk rum. \nNaturen bringer os i kontakt med os selv og skaber ro. Når vi forbinder os med naturen\, årstiderne og døgnets rytme gennem en sanselig vandring i roligt tempo\, skaber vi også en dybere kontakt med os selv og lader naturen guide os ind i vores dybe eksistenslag.\nSkovbad – Shinrin Yoku – er en terapeutisk naturpraksis fra 1980´erne\, der handler om at bade i skovens atmosfære med alle sanser. Det er ikke motion\, men en rolig aktivitet\, der sænker stress\, blodtryk og styrker immunforsvaret og gives på recept i Japan som en officiel sundhedsfremmende metode. \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Anne på: Anne@Lyngsholm.dk eller telefon 51 84 28 71. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/iprJNSLgAUbWbptW \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-bryrup-6/
LOCATION:Vellingvej – BRYRUP\, https://maps.app.goo.gl/qtExNQPrvX1ihn9A9
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR