BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Foreningen NaturligViiS - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://naturligviis.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Foreningen NaturligViiS
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261204T090000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261204T100000
DTSTAMP:20260529T122527Z
CREATED:20260522T145821Z
LAST-MODIFIED:20260529T122527Z
UID:10000136-1796374800-1796378400@naturligviis.dk
SUMMARY:Mindfulness
DESCRIPTION:Mindfulness – En guidet session med fokus på nærvær\, åndedræt og indre balance. Øvelserne er enkle og strukturerede\, så alle kan deltage uanset erfaring. Formålet er at give konkrete redskaber til at håndtere sanseindtryk og skabe større mental ro i hverdagen – samtidig med at vi oplever et stille og trygt samvær – med sig selv og andre. \n  \nLOKATION\nOnline via Zoom. Personligt link modtages straks efter tilmelding.\nPåmindelser inkl. link modtages dagen før og igen 10 minutter før.\nLog gerne på 5 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nFind et sted hvor du sidder rart og uforstyrret i en times tid.\nHav gerne et glas vand ved din side og tænd evt. et stearinlys\nMedbring gerne en notesbog for reflektion\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nLina Junker arbejder som meditationsguide\, healer og forfatter og har specialiseret sig i at støtte særligt sensitive mennesker i at finde ro\, nærvær og indre styrke. Hun skaber trygge rum\, hvor naturen bliver en aktiv medspiller\, og hvor deltagerne får mulighed for at mærke kroppen\, sanserne og deres egne ressourcer mere tydeligt.\nMed erfaring i energiarbejde og intuitiv guidning hjælper Lina med at forstå ens egen sensitivitet som en styrke og en indre vejviser. Lina er oprindeligt uddannet dyrlæge\, og den baggrund giver hende en stor fornemmelse for samspillet mellem mennesker\, dyr og natur.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Lina på: lina@lyckahealing.com eller telefon 30 26 73 94 \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/hB6faiDXp2RFv6au \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/mindfulness-2/
LOCATION:Online\, via ZOOM
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-mindfulnes-e1779463251851.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261210T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261210T200000
DTSTAMP:20260529T122505Z
CREATED:20260522T145806Z
LAST-MODIFIED:20260529T122505Z
UID:10000137-1796929200-1796932800@naturligviis.dk
SUMMARY:Julen og hjertets visdom for sensitive
DESCRIPTION:Naturlig Viisdom – Under dette samvær øver og styrker vi vores naturlige visdom i et trygt fællesskab. Der er fokus på at skabe erfaring med\, hvordan den menneskelige natur og indre visdom kan udvikles gennem nærvær – blandt andet i samspil med årstidernes skiften og årets højtider.\n– Når vi mødes til “Julen og hjertets visdom for sensitive” så skaber vi rum for de udfordringer julen kan bringe med sig for sensitive mennesker. Deltagerne guides ind i en beroligende hjerte-meditation\, så man er klar til julens og hjerternes fest fra et kærligt og rummelig sted. \n  \nLOKATION\nOnline via Zoom. Personligt link modtages straks efter tilmelding.\nPåmindelser inkl. link modtages dagen før og igen 10 minutter før.\nLog gerne på 5 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK\nMedbring notesbog\, skrivetøj\, et åbent sind og måske en dejligt kop the. \n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nAnne Lyngsholm  er psykoterapeut\, underviser og Intuitions Coach – med speciale i at hjælpe børn\, unge og voksne med at transformere stress\, sensitivitet og angst om til personlig styrke\, selvværd\, livsmod og livsglæde. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/1Azs1pwfsLevhbpR \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/julen-og-hjertets-visdom-for-sensitive/
LOCATION:Online\, via ZOOM
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-online-yoga-e1779463265676.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261216T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261216T123000
DTSTAMP:20260529T122437Z
CREATED:20260522T150358Z
LAST-MODIFIED:20260529T122437Z
UID:10000138-1797418800-1797424200@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning - KALUNDBORG
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION\nAsmindrup 30\, 4400 Kalundborg.\nParker foran den store lade med røde porte. Her mødes vi også.\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret. Vi går i skoven\, så vi får lidt ly og læ for blæst og regn. Men klæd dig godt på.\nMedbring egen vandflaske\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Tau Rebecca Mikkelsen og har arbejdet med personlig udvikling i mange år og kan godt lide at inddrage dyrene og naturen.\nSom særligt sensitiv er det ekstra svært at holde jordforbindelsen\, fordi vi bliver så påvirket af alt omkring os. Uden jordforbindelse føles livet let som en tur i rutchebanen. Mit eget go-to er næsten altid en tur i skoven. Skoven er en vidunderlig kilde til ro\, nærvær og grounding. Det er ukompliceret og kraftfuldt at læne sig ind i naturens energi. Som facilitator guider jeg dig blidt og kærligt til at åbne sanserne og tage imod naturens healende gaver. \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Tau Rebecca på telefon 30 11 58 35 eller mail tau@littleparadise.dk \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/M3EM2Eq5yw44Dssg \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-kalundborg-6/
LOCATION:Kalundborg\, Asmindrup 30\, Kalundborg\, 4400
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261217T083000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261217T093000
DTSTAMP:20260529T122357Z
CREATED:20260522T145916Z
LAST-MODIFIED:20260529T122357Z
UID:10000139-1797496200-1797499800@naturligviis.dk
SUMMARY:Dans med din sjæl
DESCRIPTION:Bevægelse – “Dans med din sjæl” er dans for alle og uden konkurrence. Vi skal danse til god musik\, have det sjovt og være i bevægelse på egne præmisser. Vi arbejder med grænsesætning\, selvværd og frigivelse af fastlåst energi gennem bevægelse. I en hverdag\, hvor mange sidder stille\, kan dans skabe mere energi\, nærvær og kontakt til kroppen. \n  \nLOKATION\nOnline via Zoom. Personligt link modtages straks efter tilmelding.\nPåmindelser inkl. link modtages dagen før og igen 10 minutter før.\nLog gerne på 5 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til bevægelse\nPlayliste sendes ud på forhånd\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Jannie Rydahl og faciliterer “dans med din sjæl”\, fordi dans har været en del af mit liv siden barndommen. Jeg har danset standard\, latin\, lambada\, jazzballet\, hiphop og stepaerobic\, vundet DM og deltaget ved EM. For mig er dans en måde at frigive energi og komme i kontakt med kroppen og følelserne.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Jannie på: info@sensitive-living.dk eller telefon 27 13 82 93. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/ya3awqqfHynmVmUL \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/dans-med-din-sjael-2/
LOCATION:Online\, via ZOOM
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-dans-med-din-sjael.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261217T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261217T153000
DTSTAMP:20260529T122325Z
CREATED:20260522T145618Z
LAST-MODIFIED:20260529T122325Z
UID:10000140-1797516000-1797521400@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning - HELLEBÆK
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION \n\nVi mødes på parkeringspladsen ved Cafe Hammermøllen\, Bøssemagergade 21\, 3150 Hellebæk\, hvor der er gratis parkering.\nVi opholder os i Hellebæk Skov og Teglstrup Hegn.\nHvis du kommer med toget\, kører toget mellem Helsingør og Gilleleje hver halve time med stop i Hellebæk.\nDer er toiletter ved cafeen og i tilfælde af dårligt vejr søger vi ly i caféen.\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid.\n\n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret\nMedbring egen vandflaske og krus\nMedbring notesbog og skrivetøj\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Jannie Rydahl og faciliterer skovbad\, fordi jeg er optaget af naturens betydning for menneskers nervesystem\, mentale balance og helbred. Jeg har en master i trivsels- og ressourcepsykologi og er uddannet byplanlægger og arbejder med samspillet mellem det fysiske miljø og trivsel. \nNaturmiljøer giver ofte mental afkobling og positive følelser\, mens bymiljøer kan skabe stress gennem høj kognitiv belastning.\nNaturen understøtter restitution\, og skoven anvendes i stigende grad terapeutisk. Skovbad er i flere lande anerkendt som naturbaseret intervention\, bl.a. i Japan og Sydkorea\, og bruges nogle steder som led i stressreduktion. Forskning peger desuden på\, at højsensitive mennesker kan have særlig gavn af naturen for trivsel. \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Jannie på: info@sensitive-living.dk eller telefon 27 13 82 93. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/wZo5cBqLUMcW3TLj \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-hellebaek/
LOCATION:Hellebæk\, Café Hammermøllen\, Bøssemagergade 21\, Hellebæk\, 3150
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261219T093000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261219T110000
DTSTAMP:20260529T122255Z
CREATED:20260522T145611Z
LAST-MODIFIED:20260529T122255Z
UID:10000141-1797672600-1797678000@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning – BRYRUP
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION\nVi mødes på P-plads på Vellingvej lige før sving ind mod Bryrup. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/qtExNQPrvX1ihn9A9\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid.\nHerfra kan vi gå i flere retninger og besøge gamle egetræer\, Velling Kalv\, lysninger og Skovsøen Hundsø.\nRutebil 215 kører forbi P-plads Bryrup mellem Vejle og Silkeborg. Stig af ved Fuglsangvej. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret /til bevægelse\nMedbring et udendørs tæppe eller sidde-/liggeunderlag\nMedbring egen vandflaske /termokande /krus\nDer er kun mulighed for naturens toilet under Skovbadet. Alternativt: Velling Koller Hotel & Camping eller toiletter ved rasteplads tæt ved før/efter Skovbadet.\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nAnne Lyngsholm er psykoterapeut\, underviser og Intuitions Coach og har erfaring med at bruge naturen – både som lærings og terapeutisk rum. \nNaturen bringer os i kontakt med os selv og skaber ro. Når vi forbinder os med naturen\, årstiderne og døgnets rytme gennem en sanselig vandring i roligt tempo\, skaber vi også en dybere kontakt med os selv og lader naturen guide os ind i vores dybe eksistenslag.\nSkovbad – Shinrin Yoku – er en terapeutisk naturpraksis fra 1980´erne\, der handler om at bade i skovens atmosfære med alle sanser. Det er ikke motion\, men en rolig aktivitet\, der sænker stress\, blodtryk og styrker immunforsvaret og gives på recept i Japan som en officiel sundhedsfremmende metode. \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Anne på: Anne@Lyngsholm.dk eller telefon 51 84 28 71. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/iprJNSLgAUbWbptW \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-bryrup-6/
LOCATION:Vellingvej – BRYRUP\, https://maps.app.goo.gl/qtExNQPrvX1ihn9A9
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR