BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Foreningen NaturligViiS - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://naturligviis.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Foreningen NaturligViiS
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260627T093000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260627T110000
DTSTAMP:20260529T125355Z
CREATED:20260522T145123Z
LAST-MODIFIED:20260529T125355Z
UID:10000094-1782552600-1782558000@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning - BRYRUP
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION\nVi mødes på P-plads på Vellingvej lige før sving ind mod Bryrup. Google Maps: https://maps.app.goo.gl/qtExNQPrvX1ihn9A9\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid.\nHerfra kan vi gå i flere retninger og besøge gamle egetræer\, Velling Kalv\, lysninger og Skovsøen Hundsø.\nRutebil 215 kører forbi P-plads Bryrup mellem Vejle og Silkeborg. Stig af ved Fuglsangvej. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret /til bevægelse\nMedbring et udendørs tæppe eller sidde-/liggeunderlag\nMedbring egen vandflaske /termokande /krus\nDer er kun mulighed for naturens toilet under Skovbadet. Alternativt: Velling Koller Hotel & Camping eller toiletter ved rasteplads tæt ved før/efter Skovbadet.\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nAnne Lyngsholm er psykoterapeut\, underviser og Intuitions Coach og har erfaring med at bruge naturen – både som lærings og terapeutisk rum. \nNaturen bringer os i kontakt med os selv og skaber ro. Når vi forbinder os med naturen\, årstiderne og døgnets rytme gennem en sanselig vandring i roligt tempo\, skaber vi også en dybere kontakt med os selv og lader naturen guide os ind i vores dybe eksistenslag.\nSkovbad – Shinrin Yoku – er en terapeutisk naturpraksis fra 1980´erne\, der handler om at bade i skovens atmosfære med alle sanser. Det er ikke motion\, men en rolig aktivitet\, der sænker stress\, blodtryk og styrker immunforsvaret og gives på recept i Japan som en officiel sundhedsfremmende metodee. \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Anne på: Anne@Lyngsholm.dk eller telefon 51 84 28 71. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/2qkUSs7J2QqLeAG9 \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-bryrup-3/
LOCATION:Vellingvej – BRYRUP\, https://maps.app.goo.gl/qtExNQPrvX1ihn9A9
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T163000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T180000
DTSTAMP:20260529T125429Z
CREATED:20260522T150301Z
LAST-MODIFIED:20260529T125429Z
UID:10000093-1782405000-1782410400@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning - HORNSYLD
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n– Træk stikket for en stund. Kom og lad dig fylde af skovens ro og mærk hvordan dit nervesystem falder til ro og lad glæden stige. \n  \nLOKATION\nVi mødes på Bjerre Skovvej P1 – 8783 Hornsyld.\nDer er ikke WC tilgængeligt.\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret /til bevægelse\nMedbring et udendørs tæppe eller sidde-/liggeunderlag\nMedbring egen vandflaske /termokande /krus\nMedbring notesbog og skrivetøj\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nKaren Hessel er psykoterapeut MPF og har arbejdet med at skabe og vedligeholde indre ro i mange år med bl.a. naturens magiske kræfter\, meditation og yoga med både sig selv og klienter gennem tiden. Hun arbejder også med klienter\, som har været ramt af overbelastning og stress samt et højsensitivt nervesystem.\nVi vil på dette arrangement trække stikket for en stund. Karen vil roligt guide gruppen i at bruge naturen\, skovens og vandets magiske ro. Vi skal ”bade” i naturen og lade dagens stress komme ned og roen og glæden op. Du kan forvente\, at der skabes ro i dit nervesystem\, tanker\, krop og følelser. Så glæde\, tolerance og overskud højnes.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Karen på mail: karenhessel@hotmail.com \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/M7h3xK7Z86ye8CYD \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-hornsyld/
LOCATION:Hornsyld\, Bjerre Skovvej P1\, Hornsyld\, 8783
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T163000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T180000
DTSTAMP:20260529T125502Z
CREATED:20260522T150248Z
LAST-MODIFIED:20260529T125502Z
UID:10000091-1782405000-1782410400@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning - KALUNDBORG
DESCRIPTION:Skov Sansning er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION\nAsmindrup 30\, 4400 Kalundborg.\nParker foran den store lade med røde porte. Her mødes vi også.\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret. Vi går i skoven\, så vi får lidt ly og læ for blæst og regn. Men klæd dig godt på.\nMedbring egen vandflaske\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Tau Rebecca Mikkelsen og har arbejdet med personlig udvikling i mange år og kan godt lide at inddrage dyrene og naturen.\nSom særligt sensitiv er det ekstra svært at holde jordforbindelsen\, fordi vi bliver så påvirket af alt omkring os. Uden jordforbindelse føles livet let som en tur i rutchebanen. Mit eget go-to er næsten altid en tur i skoven. Skoven er en vidunderlig kilde til ro\, nærvær og grounding. Det er ukompliceret og kraftfuldt at læne sig ind i naturens energi. Som facilitator guider jeg dig blidt og kærligt til at åbne sanserne og tage imod naturens healende gaver.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Tau Rebecca på telefon 30 11 58 35 eller mail tau@littleparadise.dk \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/jfMaeLSZJ1h2cfC6 \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-kalundborg-2/
LOCATION:Kalundborg\, Asmindrup 30\, Kalundborg\, 4400
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T163000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T180000
DTSTAMP:20260529T125528Z
CREATED:20260522T150144Z
LAST-MODIFIED:20260529T125528Z
UID:10000092-1782405000-1782410400@naturligviis.dk
SUMMARY:Mindfulness – JELLING
DESCRIPTION:Mindfulness – En guidet session med fokus på nærvær\, åndedræt og indre balance. Øvelserne er enkle og strukturerede\, så alle kan deltage uanset erfaring. Formålet er at give konkrete redskaber til at håndtere sanseindtryk og skabe større mental ro i hverdagen – samtidig med at vi oplever et stille og trygt samvær – med sig selv og andre. \n  \nLOKATION\nJelling skovvej 2 – skovlegepladsen – 7300 Jelling.\nDer er bålhytte eller en madpakkehytte hvis det er dårligt vejr. Vi vil befinde os i den dejlige grupperede natur i og omkring Jelling.\nDer er P-pladser ved mødestedet.\nHvis man tager bussen kan man tage rute 211 fra Vejle til Jelling og stå af på skovgade og gå ned imod skoven og golfbanen. Her går der en vej ind til venstre der hedder Jelling skovvej – herfra er der skilte imod skovlegepladsen ca 200 meter længere fremme. \n  \nPRAKTISK \n\nJeg sørger for varmt vand og te\nTag gerne dit eget krus med\nTag tøj på efter vejret og et tæppe / lille siddeunderlag\nDer er toiletfaciliteter tæt ved\nI tilfælde af dårligt vejr trækker vi indenfor i bålhytten\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nUlla Lindholm – har i mange år har hjulpet sensitive mennesker i arbejdslivet- både i grupper samt individuelt. Ulla er mindfulness instruktør og bruger redskaber fra coaching og mindfulness i disse mødegrupper i skoven. Ulla har ligeledes erfaring som facilitator af gruppesessioner og hvordan man kan spare med hinanden og møde ligesindede. Ulla har en stor passion omkring forskning i det sensitive personlighedstræk- hvordan man hver især skaber ro i nervesystemet – så alle ens ressourcer kommer bedst muligt i spil.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Ulla på mailen: ulla@zensitiv-business.dk eller telefon 20 42 48 68. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/oMapCHKR8X1QYV44 \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/mindfulness-jelling-4/
LOCATION:Skovlegepladsen – Jelling\, Jelling skovvej 2\, Jelling\, 7300
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviiss-mindfulness-meditation-naturen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260625T153000
DTSTAMP:20260529T125605Z
CREATED:20260522T150318Z
LAST-MODIFIED:20260529T125605Z
UID:10000090-1782396000-1782401400@naturligviis.dk
SUMMARY:Skov Sansning - HELLEBÆK
DESCRIPTION:Skovbad er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n  \nLOKATION\nVi mødes på parkeringspladsen ved Cafe Hammermøllen\, Bøssemagergade 21\, 3150 Hellebæk\, hvor der er gratis parkering.\nVi opholder os i Hellebæk Skov og Teglstrup Hegn.\nHvis du kommer med toget\, kører toget mellem Helsingør og Gilleleje hver halve time med stop i Hellebæk.\nDer er toiletter ved cafeen og i tilfælde af dårligt vejr søger vi ly i caféen.\nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret\nMedbring egen vandflaske og krus\nMedbring notesbog og skrivetøj\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Jannie Rydahl og faciliterer skovbad\, fordi jeg er optaget af naturens betydning for menneskers nervesystem\, mentale balance og helbred. Jeg har en master i trivsels- og ressourcepsykologi og er uddannet byplanlægger og arbejder med samspillet mellem det fysiske miljø og trivsel. \nNaturmiljøer giver ofte mental afkobling og positive følelser\, mens bymiljøer kan skabe stress gennem høj kognitiv belastning.\nNaturen understøtter restitution\, og skoven anvendes i stigende grad terapeutisk. Skovbad er i flere lande anerkendt som naturbaseret intervention\, bl.a. i Japan og Sydkorea\, og bruges nogle steder som led i stressreduktion. Forskning peger desuden på\, at højsensitive mennesker kan have særlig gavn af naturen for trivsel. \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Jannie på: info@sensitive-living.dk eller telefon 27 13 82 93. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/gtBxGC9aZd7P3Tkq \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skov-sansning-hellebaek-4/
LOCATION:Hellebæk\, Café Hammermøllen\, Bøssemagergade 21\, Hellebæk\, 3150
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260624T133000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260624T150000
DTSTAMP:20260529T125637Z
CREATED:20260522T150200Z
LAST-MODIFIED:20260529T125637Z
UID:10000089-1782307800-1782313200@naturligviis.dk
SUMMARY:Sensitiv bevægelse - ROSKILDE
DESCRIPTION:Bevægelse – Vi guides gennem blide bevægelser og åndedrætsøvelser i rolige omgivelser. Øvelserne tilpasses sensitive mennesker med fokus på langsommelighed\, kropsbevidsthed og indre balance. Kombinationen af indadvendt fokus og rolige bevægelser skaber grounding\, afspænding og fælles ro. \n  \nLOKATION\nVi mødes ved Tipien ved Boserupgård Naturcenter.\nParkering enten ved Boserup Skov “Vest” eller Boserup Skov “Den høje”.\nOffentlig transport: Bus 207 kører på Boserupvej. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret og til lidt bevægelse. Måske flere lag. Men man bliver ikke super svedig.\nMedbring egen vandflaske\nMåske en lille rygsæk\, så det er nemt at have sine ting med.\nVi søger ly i Tipien\, hvis vejret er for barskt.\nToilet kan måske lånes i Naturcenteret før og efter.\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Fie Petersen. Trivsel via kroppen er min store interesse. For mig er sind og krop sammenhængende. Jeg tilbyder derfor bl.a. bevægelsesundervisning\, der nok kan have flere formål\, men altid med trivsels-fokus som et af målene. Sanser\, følelser\, nervesystem\, fascier\, respekten for individuelle erfaringer er ingredienser i mine tilbud. Jeg har hentet læring og inspiration fra yoga\, qi gong\, kinesiologi\, kropsterapi\, gymnastik\, traumeviden\, smerteviden\, og meget mere.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Fie på: Telefon 51 35 73 06 eller fie_petersen@yahoo.dk. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/nb28p5Dtc4N9LrNz \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/sensitiv-bevaegelse-roskilde-2/
LOCATION:Boserupgård Naturcenter\, Boserupvej 84\, Roskiled\, 4000
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-bevaegelse-i-naturen.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260624T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260624T123000
DTSTAMP:20260529T153108Z
CREATED:20260522T150339Z
LAST-MODIFIED:20260529T153108Z
UID:10000088-1782298800-1782304200@naturligviis.dk
SUMMARY:Skovbad – VÆRLØSE
DESCRIPTION:Skovbad er en rolig og sansende naturoplevelse\, hvor deltagerne inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er på at mærke\, dufte\, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro\, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen og sig selv. \n– 6\,5 km gåtur i healende omgivelser i Hareskoven\, med plads til fordybelse ved det 400 år gamle egetræ. \n  \nLOKATION\nMødestedet er Skovløbervangen – 3500 Værløse.\nVi mødes på P-pladsen: https://maps.app.goo.gl/1kXVxNARzb9VXTyH7?g_st=ig \nKom gerne 5-10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nVær klædt på til vejret /til bevægelse\, godt fodtøj\nMedbring egen vandflaske /termokande /krus\nMedbring notesbog og skrivetøj\nDer er ikke toiletter på ruten\, vi bruger naturen hvis nødvendigt\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nMit navn er Dorte Lensfelt\, Jeg er MPF Psykoteraput\, MBSR Mindfulness instruktør og Hypnoteraput – Jeg driver til hverdag\, Center for traumerheling og kropsbaceret psykoteraput\, i Søborg/København – Jeg hjælper sensitive og empatiske mennesker\, med at skabe klarhed i sindet\, ro i kroppen og en ny måde at være i livet på\, gennem min metode Bevidsthedens Kraft\, som er en rolig\, faglig og helhedsorienteret tilgang til traumeheling. Jeg hjælper med at du får adgang til den visdom\, der ligger bag dine fysiske og psykiske symptomer og tilgang til konkrete redskaber og klarhed\, til at styrke dine egne ressource mod et liv\, med fornyet styrke\, glæde og ro. Jeg benytter mig blandt andet af naturterapi og skovbad til at komme i kontakt med kroppen og til at skabe klarhed i sindet. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/kQTuv5zuvELX3xao \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/skovbad-vaerloese/
LOCATION:Skovløbervangen – Værløse\, https://maps.app.goo.gl/1kXVxNARzb9VXTyH7?g_st=ig\, Værløse
CATEGORIES:Naturen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-skovbad-e1779463283150.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260622T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260622T180000
DTSTAMP:20260529T125734Z
CREATED:20260522T145746Z
LAST-MODIFIED:20260529T125734Z
UID:10000087-1782147600-1782151200@naturligviis.dk
SUMMARY:Restorativ yoga
DESCRIPTION:Bevægelse – Vi guides gennem blide bevægelser og åndedrætsøvelser i rolige omgivelser. Øvelserne tilpasses sensitive mennesker med fokus på langsommelighed\, kropsbevidsthed og indre balance. Kombinationen af indadvendt fokus og rolige bevægelser skaber grounding\, afspænding og fælles ro.\n– I restorativ yoga starter du med ca. 10 minutters guidet “meditation”\, hvor du giver slip på dagen\, trækker opmærksomheden ind til dig selv\, din krop og din vejrtrækning. Du kommer helt ned i gear. Herefter er der forskellige asana/stillinger\, sidende og liggende. Du ligger typisk i stillingerne i 3-5 minutter. Du støtter dig med puder mm eller yogapøller\, så du  kommer så langt ud i strækkene som passer til dig. \n  \nLOKATION\nOnline via Zoom. Personligt link modtages straks efter tilmelding.\nPåmindelser inkl. link modtages dagen før og igen 10 minutter før.\nLog gerne på 5 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK\nVær afslappet klædt på til bevægelse\nMedbring et underlag\, et håndklæde der kan rulles sammen til en ”pølse” og evt.et vattæppe der kan rulles sammen til en pølse.\nHvis du har Yoga puder kan du medbringe det.\nMedbring egen vandflaske /termokande /krus \n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nJeg hedder Annette Wulff og er passioneret omkring at få andre ned i gear\, så de mærker fordelene af at have et balanceret nervesystem.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Annette på mailen: awl@wagado.dk eller mobil 40 10 28 03. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER\nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/BCaxqtm19Yc11QfA \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/restorativ-yoga-2/
LOCATION:Online\, via ZOOM
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-mindfulnes-e1779463251851.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260618T193000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260618T203000
DTSTAMP:20260529T125953Z
CREATED:20260302T094845Z
LAST-MODIFIED:20260529T125953Z
UID:10000077-1781811000-1781814600@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - SUNDHED HOS SENSITIVE
DESCRIPTION:Vær med og stil spørgsmål om sensitivitet. Vi sætter fokus på SUNDHED FOR SENSITIVE\, herunder bl.a. kroppens symptomer og regulering af nervesystemet\, når man er overstimuleret og presset. \nMax 10 deltagere. \nLotte Leerbeck og Gitte Lassen vil denne torsdag svare på spørgsmål\, baseret på egne erfaringer og faglig viden. \n  \n\nLotte Leerbeck er psykomotorisk terapeut og metakognitiv coach. Hun brænder for at hjælpe unge og voksne med at slippe fri fra stress\, angst og tankemylder samt skabe mere nærvær til både sig selv og deres omgivelser. Lotte er særligt optaget af det\, der skaber meningsfuldhed og nærvær i livet: kontakten til os selv\, vores krop og sind. Når vi kommer ud af hovedet og ned i kroppen\, opstår en stærkere følelse af jordforbindelse og fysisk kontakt til os selv.  \n  \nGitte Lassen er terapeut\, coach og facilitator med specialiseret erfaring i samspillet mellem mennesker\, dyr og nervesystemet. Hun er uddannet Tapping- og Metasundhedsterapeut\, coach (NLP og 5D)\, kinesiolog\, skyggevejleder og healer og arbejder helhedsorienteret med følelsesmæssige\, kropslige og energetiske processer. Gitte har særlig indsigt i regulering af nervesystemet og i at skabe tryghed og balance hos sensitive mennesker. \n  \n\nTilmelding for medlemmer\nInden 17/6-2026 kl. 19.30. \nPåmindelse sendes dagen før og igen 10 minutter før. \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her: \nhttps://naturligviis.simplero.com/events/e/WGDVpFVtYrsLheCz \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig spørgetimen\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig spørgetimen her: TILMELDING …. via log-in til medlemssystemet Simplero\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-sundhed-hos-sensitive-5/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/spoergetimen-lotte-leerbeck-og-gitte-lassen-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260617T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260617T203000
DTSTAMP:20260601T120226Z
CREATED:20260512T134910Z
LAST-MODIFIED:20260601T120226Z
UID:10000082-1781722800-1781728200@naturligviis.dk
SUMMARY:Inspiration til et meningsfuldt liv med IKIGAI
DESCRIPTION:Hvorfor står du egentlig op om morgenen?\nDet lyder som et simpelt spørgsmål\, ikke? Men hånden på hjertet: Kan du svare på det uden at tøve? Hvis ikke\, så er du bestemt ikke alene. \nVi kommer nemlig tit til at overse de helt særlige talenter\, vi hver især render rundt med. Vi glemmer\, hvad der egentlig gør os glade\, og hvad vi er naturligt er designet til. Det er her\, det japanske begreb Ikigai kommer ind i billedet. Ikigai er det japanske ord for ”en grund til at stå op om morgenen”. \nDet handler kort fortalt om at finde det sted\, hvor din passion og dit arbejdsliv / fritidsarbejde smelter sammen. \nHvad får du ud af at se med?\nJeg lover\, at det ikke bare bliver teori. Du går fra webinaret med: \n\nEn øjenåbner: Vi skræller lagene af og finder ind til de evner\, du måske selv tager for givet.\nFornyet energi: Find ud af\, hvad der rent faktisk begejstrer dig (og hvordan du bruger det).\nEn genvej i jobsøgningen: Jeg viser dig\, hvordan du bruger din Ikigai til at gøre din jobsøgning langt hurtigere og mere målrettet\, fordi du ved præcis\, hvad du leder efter.\n\nIkigai er et værktøj til at skabe et meningsfyldt liv – både for jer i job\, selvstændige og jer mellem jobs. \nKom og vær med til en uformel gennemgang\, hvor vi gør det svære lidt lettere – og dit arbejdsliv og din jobsøgning meget sjovere. \n  \nOplægsholder\nLotte er uddannet hvile yogalærer (Restorativ Yoga)\, mindfulness instruktør og Ikigai coach og bor i Ringkøbing. Lotte deler ud af sin erfaring som sensitiv i arbejdslivet. Lotte fandt selv ud af i en sen alder\, at være energi sensitiv. Hendes humør er let og naturligt. \n \n  \n\n\nTilmelding for medlemmer\nInden 17/6-2026 kl. 18.45. \nPåmindelse sendes dagen før og igen 10 minutter før. \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her: \nhttps://naturligviis.simplero.com/events/e/gq8UMHc4PwY1mZEz \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig eventet\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig eventet her: TILMELDING …. via log-in til medlemssystemet Simplero\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/inspiration-til-et-meningsfuldt-liv-med-ikigai/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-webinar-ikigai-2.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260611T080000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260611T090000
DTSTAMP:20260529T130158Z
CREATED:20260522T145850Z
LAST-MODIFIED:20260529T130158Z
UID:10000086-1781164800-1781168400@naturligviis.dk
SUMMARY:Mindfulness
DESCRIPTION:Mindfulness – En guidet session med fokus på nærvær\, åndedræt og indre balance. Øvelserne er enkle og strukturerede\, så alle kan deltage uanset erfaring. Formålet er at give konkrete redskaber til at håndtere sanseindtryk og skabe større mental ro i hverdagen – samtidig med at vi oplever et stille og trygt samvær – med sig selv og andre. \n  \nLOKATION\nOnline via Zoom. Personligt link modtages straks efter tilmelding.\nPåmindelser inkl. link modtages dagen før og igen 10 minutter før.\nLog gerne på 5 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK \n\nLøst behageligt tøj\nMedbring egen vandflaske\nMedbring notesbog og skrivetøj\n\n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nMit navn er Dorte Lensfelt\, Jeg er MPF Psykoteraput\, MBSR Mindfulness instruktør og Hypnoteraput – Jeg driver til hverdag\, Center for traumerheling og kropsbaceret psykoteraput\, i Søborg/København – Jeg hjælper sensitive og empatiske mennesker\, med at skabe klarhed i sindet\, ro i kroppen og en ny måde at være i livet på\, gennem min metode Bevidsthedens Kraft\, som er en rolig\, faglig og helhedsorienteret tilgang til traumeheling.\nJeg hjælper med at du får adgang til den visdom\, der ligger bag dine fysiske og psykiske symptomer og tilgang til konkrete redskaber og klarhed\, til at styrke dine egne ressourcer mod et liv\, med fornyet styrke\, glæde og ro. Når jeg guider i mindfulness\, hjælper jeg netop med at finde vejen ind til indre ro og visdom.\nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Dorte på mailen: dorte@lensfelt.dk \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/zEeCJ7bWQ9ZdLcfQ \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/mindfulness-6/
LOCATION:Online\, via ZOOM
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-mindfulnes-e1779463251851.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260604T090000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260604T100000
DTSTAMP:20260529T130258Z
CREATED:20260522T145857Z
LAST-MODIFIED:20260529T130258Z
UID:10000085-1780563600-1780567200@naturligviis.dk
SUMMARY:Sensitiv visdom og intuition
DESCRIPTION:Naturlig Viisdom – Under dette samvær øver og styrker vi vores naturlige visdom i et trygt fællesskab. Der er fokus på at skabe erfaring med\, hvordan den menneskelige natur og indre visdom kan udvikles gennem nærvær – blandt andet i samspil med årstidernes skiften og årets højtider. \n– Når vi mødes online til “Sensitiv visdom og intuition” så er der for at træne vores naturlige visdom – vores iboende intuition. Der vil være øvelser og guidninger til at få kontakt til din intuition\, hvor du trænes i at bruge din intuitive sensitivitet\, så du kan finde vej i både store og små livsvalg. \n  \nLOKATION\nOnline via Zoom. Personligt link modtages straks efter tilmelding.\nPåmindelser inkl. link modtages dagen før og igen 10 minutter før.\nLog gerne på 5 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n  \nPRAKTISK\nMedbring notesbog\, skrivetøj\, et åbent sind og måske en dejligt kop the. \n  \nFÆLLESSKABS ETIK\n1. Alle er ligeværdige\n2. Alle tager hensyn til hinanden\n3. Alle forholder sig lyttende til hinanden\n4. Alle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\nIngen er forkerte – vi er blot forskellige \n  \nFACILITATOR\nAnne Lyngsholm  er psykoterapeut\, underviser og Intuitions Coach – med speciale i at hjælpe børn\, unge og voksne med at transformere stress\, sensitivitet og angst om til personlig styrke\, selvværd\, livsmod og livsglæde. \n  \nTILMELDING FOR MEDLEMMER \nFor at tilmelde dig\, skal du være logget ind i medlemssystemet her: https://viisuniverset.simplerosites.com/ Kan du ikke huske koden\, kan du altid bede systemet om en ny.\nOg derefter tilmelde dig eventet her:\nhttps://naturligviis.simplero.com/events/RQZoTDyLahQfsJEk \n  \nTILMELDING FOR IKKE-MEDLEMMER\nDu kan først tilmelde dig\, når du er blevet medlem. \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nStraks herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig.
URL:https://naturligviis.dk/event/sensitiv-visdom-og-intuition/
LOCATION:Online\, via ZOOM
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-online-yoga-e1779463265676.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260521T193000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260521T203000
DTSTAMP:20260504T140853Z
CREATED:20260302T094742Z
LAST-MODIFIED:20260504T140853Z
UID:10000076-1779391800-1779395400@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - SUNDHED HOS SENSITIVE
DESCRIPTION:Vær med og stil spørgsmål om sensitivitet. Vi sætter fokus på SUNDHED FOR SENSITIVE\, herunder bl.a. kroppens symptomer og regulering af nervesystemet\, når man er overstimuleret og presset. \nMax 10 deltagere. \nLotte Leerbeck og Gitte Lassen vil denne torsdag svare på spørgsmål\, baseret på egne erfaringer og faglig viden. \n  \n\nLotte Leerbeck er psykomotorisk terapeut og metakognitiv coach. Hun brænder for at hjælpe unge og voksne med at slippe fri fra stress\, angst og tankemylder samt skabe mere nærvær til både sig selv og deres omgivelser. Lotte er særligt optaget af det\, der skaber meningsfuldhed og nærvær i livet: kontakten til os selv\, vores krop og sind. Når vi kommer ud af hovedet og ned i kroppen\, opstår en stærkere følelse af jordforbindelse og fysisk kontakt til os selv.  \n  \nGitte Lassen er terapeut\, coach og facilitator med specialiseret erfaring i samspillet mellem mennesker\, dyr og nervesystemet. Hun er uddannet Tapping- og Metasundhedsterapeut\, coach (NLP og 5D)\, kinesiolog\, skyggevejleder og healer og arbejder helhedsorienteret med følelsesmæssige\, kropslige og energetiske processer. Gitte har særlig indsigt i regulering af nervesystemet og i at skabe tryghed og balance hos sensitive mennesker. \n  \n\nTilmelding for medlemmer\nInden 20/5-2026 kl. 19.30. \nLink til online deltagelse sendes dagen før\, 1 time før og igen 10 minutter før. \nTILMELDING HER …. via log-in til medlemssystemet Simplero \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig spørgetimen\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og herefter får du log-in til medlemssystemet Simplero\, hvor du nemt tilmelder dig: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig spørgetimen her: TILMELDING …. via log-in til medlemssystemet Simplero\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-sundhed-hos-sensitive-4/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/spoergetimen-lotte-leerbeck-og-gitte-lassen-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260506T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260506T200000
DTSTAMP:20260421T131445Z
CREATED:20260420T150119Z
LAST-MODIFIED:20260421T131445Z
UID:10000080-1778094000-1778097600@naturligviis.dk
SUMMARY:Hvad vil det sige at være sensitiv? - ÅBENT FOR ALLE
DESCRIPTION:GRATIS WEBINAR – Hvad vil det sige at være sensitiv? 🙂 \nBliv klogere på dig selv og menneskelig sensitivitet\, når Foreningen NaturligViiS inviterer alle nysgerrige til en gratis time online med oplysende samvær. Du behøver ikke at være medlem. \nKom som du er – lyt til både viden\, gode råd og anekdoter om sensitivitet\, stil spørgsmål til værterne og bliv inspireret til at lære mere om dig selv og reflektere over din sensitivitet. \nSe mere og tilmeld dig her: \nhttps://naturligviis.simplero.com/page/697645 \n  \nVi ses online onsdag d. 6/5 kl. 19-20 😃
URL:https://naturligviis.dk/event/hvad-vil-det-sige-at-vaere-sensitiv/
CATEGORIES:Online
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/hvad-vil-det-sige-at-vaere-sensitiv-crop.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260423T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260423T150000
DTSTAMP:20260409T125646Z
CREATED:20260302T094300Z
LAST-MODIFIED:20260409T125646Z
UID:10000075-1776952800-1776956400@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - SUNDHED HOS SENSITIVE
DESCRIPTION:Hver måned er der gratis online spørgetime for medlemmer. \nVær med og stil spørgsmål om sensitivitet. Vi sætter fokus på SUNDHED FOR SENSITIVE\, herunder bl.a. kroppens symptomer og regulering af nervesystemet\, når man er overstimuleret og presset. Vi besvarer spørgsmål baseret på både egne erfaringer og faglig viden. \nMax 10 deltagere. \nLotte Leerbeck og Jette Mortensen vil denne torsdag svare på spørgsmål. \n  \n\nLotte Leerbeck er psykomotorisk terapeut og metakognitiv coach. Hun brænder for at hjælpe unge og voksne med at slippe fri fra stress\, angst og tankemylder samt skabe mere nærvær til både sig selv og deres omgivelser. Lotte er særligt optaget af det\, der skaber meningsfuldhed og nærvær i livet: kontakten til os selv\, vores krop og sind. Når vi kommer ud af hovedet og ned i kroppen\, opstår en stærkere følelse af jordforbindelse og fysisk kontakt til os selv.  \n  \nJette K. Mortensen er psyko-somatisk terapeut\, Mindfulness & Yoga Terapeut med individuelle sessioner\, gruppeterapi\, workshops og kursusforløb. Jette er specialiseret i afbalancering af det sensitive nervesystem og hvordan din intelligente krop\, følelser og tanker hænger sammen. Via bevidstgørelsen og bevægelse på alle plan\, hjælper Jette med at skabe balance i andres liv. \n  \n\nDato\nTorsdag 23/4-2026 klokken 14.00-15.00. \n  \n\nTilmelding for medlemmer\nInden 22/4-2026 kl. 14.00. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nJA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig spørgetimen\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig spørgetimen her: JA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-sundhed-hos-sensitive-3/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/lotte-leerbeck-og-jette-mortensen-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260422T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260422T203000
DTSTAMP:20260409T125606Z
CREATED:20260408T075435Z
LAST-MODIFIED:20260409T125606Z
UID:10000079-1776884400-1776889800@naturligviis.dk
SUMMARY:Webinar - Mærk dig selv og få selvindsigt via Enneagrammet
DESCRIPTION:Til dig\, der længes efter større selvindsigt og mere ro indeni.  \nI dette webinar får du et trygt rum\, hvor du kan lande\, trække vejret dybt og forstå\, hvad der egentlig sker i dig og din krop. Du bliver introduceret til en dybere forståelse af dit nervesystem og sensitivitet samt større selvindsigt via Enneagrammets personlighedstyper. Og du bliver guidet gennem en blid meditation og vejrtrækningsøvelser\, hvor du får mulighed for at mærke dig selv. Målet er at skabe mere indre ro og stabilitet i dig. \nDette webinar er for dig… \n\nder mærker verden stærkere end de fleste og let bliver overstimuleret\nder har brug for pauser og længes efter mere ro indeni\nder er nysgerrig på Enneagrammets muligheder for selvindsigt\n\nPå webinaret får du… \n\nen introduktion til de 9 niveauer for selvindsigt via Enneagrammet\, og lidt om hvordan sensitivitet udleves forskelligt i de 9 personlighedstyper\nen større forståelse for dit nervesystems reaktioner\nkonkrete åndedrætsøvelser\, du kan implementere direkte i din hverdag\n\n\nOplægsholder\nAnnette Wulff Larsen er coach\, underviser og yogalærer med mere end 30 års erfaring fra erhvervslivet. Hun er uddannet coach\, livsmentor og Enneagram Practitioner. Annette er sansestærk og arbejder empatisk\, engageret og målrettet i en helhedsorienteret ramme\, hvor krop\, sind og sjæl hænger sammen. \n  \n\nDato\nOnsdag 22/4-2026 klokken 19:00 – 20:30 \n  \n\nTilmelding – for medlemmer\nInden 22/4-2026 kl. 17. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nDu tilmelder dig her: \nJA TAK TIL GRATIS WEBINAR \nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig webinaret\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig webinaret her: JA TAK TIL GRATIS WEBINAR\n\n  \n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/webinar-maerk-dig-selv-og-faa-selvindsigt-via-enneagrammet/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/annette-wulff-larsen-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260412T103000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260412T120000
DTSTAMP:20260310T105700Z
CREATED:20251213T222709Z
LAST-MODIFIED:20260310T105700Z
UID:10000040-1775989800-1775995200@naturligviis.dk
SUMMARY:Fællesskab for sensitive voksne – JELLING
DESCRIPTION:Kom med ud i naturens helende rammer\, hvor nervesystemet falder til ro. Her kan du mødes med andre sensitive\, blive klogere på dig selv og tilegne dig nye indsigter i menneskekundskab.\n  \nDu får mulighed for at: \n\nOpleve samhørighed med andre sensitive\nDele erfaringer om det at være sensitiv\nDeltage i sanse- og kropsøvelser\nFinde gaven i det at være sansestærk\nGenskabe kontakten til dig selv og din essens fra hjertet\nHvile i og omfavne din naturlige følsomhed\n\n  \nVi sætter fokus på forbindelsen mellem krop\, sind og ånd\, som understøttes af naturen. \nFællesskaberne faciliteres af kompetente fagpersoner inden for naturlig sensitivitet og menneskekundskab. \nDer er plads til 8-10 personer i gruppen\, som mødes 6 gange – 1\,5 time pr. gang. \nPrisen er 700 kr. for alle 6 gange. Adgang er kun for medlemmer. Medlemskab koster 200 kr. pr. år. \n– \nForeningen NaturligViiS inspirerer til at lede mennesket tilbage til naturen\, tilbage til sig selv og tilbage til de livgivende og autentiske fællesskaber – hvor der er plads til mangfoldighed\, sensitivitet\, sanser\, følelser og det hele menneskes naturlige udvikling. \n  \n  \n\nDatoer\nSøndage fra 10.30 – 12.00. Kom gerne 10 minutter før\, så alle er klar til at starte klokken 10.30 \n\n12. april\n26. april\n10. maj\n31. maj\n7. juni\n28. juni\n\n\nMålgruppe\nKvinder i alderen 25+ \n\nMødested\nVi mødes ved skovlegepladsen på Jelling Skovvej 1\, 7300 Jelling \n\nSamling\nDer er bålhytte eller en madpakkehytte hvis det er dårligt vejr. \nVi vil befinde os i den dejlige kuperet natur i og omkring Jelling. \n\nFind vej\nHvis man tager bussen kan man tage rute 211 fra Vejle til Jelling og stå af på skovgade og gå ned imod skoven og golfbanen. Her går der en vej ind til venstre der hedder Jelling skovvej. Herfra er der skilte imod skovlegepladsen ca 200 meter længere fremme. \n\nParkering\nDer er P-pladser ved mødestedet ved skovlegepladsen \n\nPraktisk\n\nJeg sørger for varmt vand og te\nTag gerne dit eget krus med\nTag tøj på efter vejret og et tæppe / lille siddeunderlag\nDer er toiletfaciliteter tæt ved\nI tilfælde af dårligt vejr trækker vi indenfor i bålhytten\n\n\nFællesskabs-etik\n\nAlle er ligeværdige\nAlle tager hensyn til hinanden\nAlle forholder sig lyttende til hinanden\nAlle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\n\nMOTTO: Ingen er forkerte – vi er blot forskellige \n\nFacilitator\nUlla Lindholm har i mange år hjulpet sensitive mennesker i arbejdslivet – både i grupper og individuelt. Hun er uddannet Mindfulness instruktør og bruger redskaber fra coaching og mindfulness til gruppeforløb i naturen. Ulla har erfaring som facilitator af gruppesessioner og en stor passion omkring forskning i det sensitive personlighedstræk og hvordan man hver især skaber ro i nervesystemet. \n \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Ulla på:  ulla@zensitiv-business.dk \n\nTilmelding – for medlemmer\nJA TAK – jeg vil være med \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig forløbet\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig gruppeforløbet her: JA TAK – jeg vil være med\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/faellesskab-for-sensitive-voksne-jelling/
LOCATION:Jelling\, Jelling Skovvej 1\, 7300
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-faellesskab-i-naturen-NY2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260408T120000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260408T133000
DTSTAMP:20260316T113309Z
CREATED:20251213T225901Z
LAST-MODIFIED:20260316T113309Z
UID:10000041-1775649600-1775655000@naturligviis.dk
SUMMARY:Fællesskab for sensitive voksne – AMAGER
DESCRIPTION:Kom med ud i naturens helende rammer\, hvor nervesystemet falder til ro. Her kan du mødes med andre sensitive\, blive klogere på dig selv og tilegne dig nye indsigter i menneskekundskab.\n  \nDu får mulighed for at: \n\nOpleve samhørighed med andre sensitive\nDele erfaringer om det at være sensitiv\nDeltage i forskellige sanse- og kropsøvelser\nFinde gaven i det at være sansestærk\nGenskabe kontakten til dig selv og din essens fra hjertet\nHvile i og omfavne din naturlige følsomhed\n\n  \nVi sætter fokus på forbindelsen mellem krop\, sind og ånd\, som understøttes af naturen. \nFællesskaberne faciliteres af kompetente fagpersoner inden for naturlig sensitivitet og menneskekundskab. \nDer er plads til 8-10 personer i gruppen\, som mødes 6 gange – 1\,5 time pr. gang. \nPrisen er 700 kr. for alle 6 gange. Adgang er kun for medlemmer. Medlemskab koster 200 kr. pr. år. \n– \nForeningen NaturligViiS inspirerer til at lede mennesket tilbage til naturen\, tilbage til sig selv og tilbage til de livgivende og autentiske fællesskaber – hvor der er plads til mangfoldighed\, sensitivitet\, sanser\, følelser og det hele menneskes naturlige udvikling. \n  \n\nDatoer\nOnsdage kl.12.00 – 13.30. Kom gerne 10 minutter før\, så alle er klar til aftalte tid. \n\n08.04.26\n22.04.26\n06.05.26\n20.05.26\n03.06.26\n17.06.26\n\n\nMålgruppe\nKvinder og mænd i alderen 25+ \n\nMødested\nAmager Naturcenter. Vi mødes på p-pladsen ved Otto Baches Allé\, 2300 København. \n\nSamling\nVi går i samlet flok fra parkeringen\, hen til et udvalgt sted i nærheden. \n\nFind vej\nHvis du kommer med metro til Vestamager metrostation er der kun 7 min. gåtur til mødestedet. \n\nParkering\nOtto Baches Allé\, 2300 København. Gratis i 4 timer. \n\nPraktisk\n\nVær klædt på til vejret\nJeg medbringer kaffe og te\nMedbring gerne et varmt udendørs tæppe samt et liggeunderlag\nTag gerne dit eget krus med\nDer er toiletfaciliteter tæt ved\n\n\nFællesskabs-etik\n\nAlle er ligeværdige\nAlle tager hensyn til hinanden\nAlle forholder sig lyttende til hinanden\nAlle forholder sig selvrefleksivt\, hvis man bliver trigget af andre\n\nMOTTO: Ingen er forkerte – vi er blot forskellige \n\nFacilitator\nLina Junker arbejder som meditationsguide\, healer og forfatter og har specialiseret sig i at støtte særligt sensitive mennesker i at finde ro\, nærvær og indre styrke. Hun skaber trygge rum\, hvor naturen bliver en aktiv medspiller\, og hvor deltagerne får mulighed for at mærke kroppen\, sanserne og deres egne ressourcer mere tydeligt. Med erfaring i energiarbejde og intuitiv guidning hjælper Lina med at forstå ens egen sensitivitet som en styrke og en indre vejviser. Lina er oprindeligt uddannet dyrlæge\, og den baggrund giver hende en stor fornemmelse for samspillet mellem mennesker\, dyr og natur. \n \nVed evt. spørgsmål kan du kontakte Lina på:  lina@lyckahealing.com \n\nTilmelding – for medlemmer\nJA TAK – jeg vil være med \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig forløbet\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig gruppeforløbet her: JA TAK – jeg vil være med
URL:https://naturligviis.dk/event/faellesskab-for-sensitive-voksne-amager/
LOCATION:Amager Naturcenter\, Granatvej 5\, Kastrup\, 2770
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-faellesskab-i-naturen-NY2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260325T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260325T203000
DTSTAMP:20260323T212254Z
CREATED:20260126T100018Z
LAST-MODIFIED:20260323T212254Z
UID:10000067-1774465200-1774470600@naturligviis.dk
SUMMARY:Webinar - Sensitiv og egen virksomhed
DESCRIPTION:Webinaret er til dig\, som er særligt sensitiv og selvstændig – eller overvejer at blive det.  \nMålet er at inspirere dig til at finde din egen vej og opbygge en bæredygtig forretning\, der tager hensyn til din sensitivitet. \nDu lærer om: \n\nDe særlige styrker\, der kendetegner sensitive selvstændige\nHvordan du kan navigere i udfordringerne\, der følger med\n\nVi gennemgår: \n\nDe vigtigste parametre for at kunne skabe en ramme for succes\nIndsigter om\, hvad der driver os sensitive\nVigtige strategier til at undgå faldgruberne\n\nJeg ser frem til at dele vigtige indsigter og erfaringer med dig\, og håber at give dig brugbare værktøjer til at trives i din virksomhed. \n\nOplægsholder\nSofiia Bjerre er uddannet Life- og Business coach\, certificeret mentor og har flere ledelses- og talentudviklingsmodeller i værktøjskassen. Derudover har hun en proff. bestyrelses uddannelse. Hun er passioneret om at støtte særligt sensitive selvstændige i deres personlige og professionelle rejser. Sofiia har været selvstændig det meste af sit arbejdsliv\, og har de sidste 15 år haft fokus på forretnings- og personlig udvikling. \n  \n\nDato\nOnsdag 25/3-2026 klokken 19:00 – 20:30 \n  \n\nTilmelding – for medlemmer\nInden 25/3-2026 kl. 17. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nDu tilmelder dig her: \nJA TAK TIL GRATIS WEBINAR \nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig webinaret\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig webinaret her: JA TAK TIL GRATIS WEBINAR\n\n  \n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/webinar-sensitiv-og-egen-virksomhed/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/Sofiia-Bjerre_NaturligViiS-600x300-v2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260319T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260319T150000
DTSTAMP:20260302T095038Z
CREATED:20260302T094115Z
LAST-MODIFIED:20260302T095038Z
UID:10000074-1773928800-1773932400@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - SUNDHED HOS SENSITIVE
DESCRIPTION:Hver måned er der gratis online spørgetime for medlemmer. \nVær med og stil spørgsmål om sensitivitet. Vi sætter fokus på SUNDHED FOR SENSITIVE\, herunder bl.a. kroppens symptomer og regulering af nervesystemet\, når man er overstimuleret og presset. Vi besvarer spørgsmål baseret på både egne erfaringer og faglig viden. \nMax 10 deltagere. \nLotte Leerbeck og Jette Mortensen vil denne torsdag svare på spørgsmål. \n  \n\nLotte Leerbeck er psykomotorisk terapeut og metakognitiv coach. Hun brænder for at hjælpe unge og voksne med at slippe fri fra stress\, angst og tankemylder samt skabe mere nærvær til både sig selv og deres omgivelser. Lotte er særligt optaget af det\, der skaber meningsfuldhed og nærvær i livet: kontakten til os selv\, vores krop og sind. Når vi kommer ud af hovedet og ned i kroppen\, opstår en stærkere følelse af jordforbindelse og fysisk kontakt til os selv.  \n  \nJette K. Mortensen er psyko-somatisk terapeut\, Mindfulness & Yoga Terapeut med individuelle sessioner\, gruppeterapi\, workshops og kursusforløb. Jette er specialiseret i afbalancering af det sensitive nervesystem og hvordan din intelligente krop\, følelser og tanker hænger sammen. Via bevidstgørelsen og bevægelse på alle plan\, hjælper Jette med at skabe balance i andres liv. \n  \n\nDato\nTorsdag 19/3-2026 klokken 14.00-15.00. \n  \n\nTilmelding for medlemmer\nInden 18/3-2026 kl. 14.00. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nJA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig spørgetimen\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig spørgetimen her: JA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-sundhed-hos-sensitive-2/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/lotte-leerbeck-og-jette-mortensen-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260224T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260224T203000
DTSTAMP:20260224T153727Z
CREATED:20260114T101358Z
LAST-MODIFIED:20260224T153727Z
UID:10000066-1771959600-1771965000@naturligviis.dk
SUMMARY:Webinar - Sådan hjælper du dit sensitive nervesystem tilbage i balance
DESCRIPTION:I dette webinar introduceres du til TAPPING – som en nænsom og kropslig selvbehandlingsmetode til at nedregulere uro i egen krop og nerver. \nSom sensitiv kan du opleve\, at indtryk\, følelser og stemninger sætter sig i kroppen. Måske kender du til indre uro\, tankemylder\, spændinger eller en fornemmelse af at være overvældet – også selvom du “har styr på det” mentalt. \nTapping kombinerer en let tappen på kroppens akupunkturpunkter med en opmærksomhed på det\, der fylder indeni. Metoden skaber en direkte forbindelse mellem krop og psyke og er særligt velegnet til sensitive mennesker\, fordi den er blid\, konkret og regulerende. \nNår vi tapper\, sender vi et signal om tryghed til nervesystemet. \nTapping kan hjælpe dig med at: \n\ndæmpe stress og indre uro\nberolige stærke følelser\nløsne kropslige spændinger\nskabe mere klarhed og indre ro\n\nI webinaret vil du: \n\nfå en letforståelig introduktion til Tapping\nlære\, hvordan metoden kan bruges i hverdagen som sensitiv\nopleve guidet tapping\, som du kan tappe med på\nfå større forståelse for dit nervesystem og dine reaktioner\n\n\nOplægsholder\nGitte Lassen er uddannet Tapping- og METAsundhedsterapeut\, coach og kinesiolog. \n  \n\nDato\nTirsdag 24/2-2026 klokken 19:00 – 20:30 \n  \n\nTilmelding – for medlemmer\nInden 24/2-2026 kl. 18. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nDu tilmelder dig her: \nJA TAK TIL GRATIS WEBINAR \nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig webinaret\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig webinaret her: JA TAK TIL GRATIS WEBINAR\n\n  \n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/webinar-saadan-hjaelper-du-dit-sensitive-nervesystem-tilbage-i-balance/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/tapping-600x333-w.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260219T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260219T150000
DTSTAMP:20260202T162157Z
CREATED:20260202T162105Z
LAST-MODIFIED:20260202T162157Z
UID:10000068-1771509600-1771513200@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - SUNDHED HOS SENSITIVE
DESCRIPTION:Hver måned er der gratis online spørgetime for medlemmer. \nVær med og stil spørgsmål om sensitivitet. Vi sætter fokus på SUNDHED FOR SENSITIVE\, herunder bl.a. kroppens symptomer og regulering af nervesystemet\, når man er overstimuleret og presset. Vi besvarer spørgsmål baseret på både egne erfaringer og faglig viden. \nMax 10 deltagere. \nGitte Lassen og Jette Mortensen vil denne torsdag svare på spørgsmål. \n  \n\nGitte Lassen er terapeut\, coach og facilitator med specialiseret erfaring i samspillet mellem mennesker\, dyr og nervesystemet. Hun er uddannet Tapping- og Metasundhedsterapeut\, coach (NLP og 5D)\, kinesiolog\, skyggevejleder og healer og arbejder helhedsorienteret med følelsesmæssige\, kropslige og energetiske processer. Gitte har særlig indsigt i regulering af nervesystemet og i at skabe tryghed og balance hos sensitive mennesker. \nJette K. Mortensen er psyko-somatisk terapeut\, Mindfulness & Yoga Terapeut med individuelle sessioner\, gruppeterapi\, workshops og kursusforløb. Jette er specialiseret i afbalancering af det sensitive nervesystem og hvordan din intelligente krop\, følelser og tanker hænger sammen. Via bevidstgørelsen og bevægelse på alle plan\, hjælper Jette med at skabe balance i andres liv. \n  \n\nDato\nTorsdag 19/2-2026 klokken 14.00-15.00. \n  \n\nTilmelding for medlemmer\nInden 18/2-2026 kl. 14.00. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nJA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig spørgetimen\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig spørgetimen her: JA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-sundhed-hos-sensitive/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/spoergetimen-gitte-og-jette-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T193000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260122T203000
DTSTAMP:20251219T120332Z
CREATED:20251219T120332Z
LAST-MODIFIED:20251219T120332Z
UID:10000047-1769110200-1769113800@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - SENSITIV SUNDHED
DESCRIPTION:Hver måned er der gratis online spørgetime for medlemmer. \nSpørgetimen denne torsdag har temaet: SENSITIV SUNDHED. Når nervesystemet er i ubalance\, kan kroppen tale højt. I denne spørgetime kan du stille spørgsmål og få faglig viden om sensitiv sundhed og regulering indefra. \nMød op online og stil dine spørgsmål – bliv hørt og find ny inspiration. \nMax 10 deltagere. \nLotte Leerbeck og Gitte Lassen vil svare på spørgsmål. \n  \n\nLotte Leerbeck er psykomotorisk terapeut og metakognitiv coach. Hun brænder for at hjælpe unge og voksne med at slippe fri fra stress\, angst og tankemylder samt skabe mere nærvær til både sig selv og deres omgivelser. Lotte er særligt optaget af det\, der skaber meningsfuldhed og nærvær i livet: kontakten til os selv\, vores krop og sind. Når vi kommer ud af hovedet og ned i kroppen\, opstår en stærkere følelse af jordforbindelse og fysisk kontakt til os selv.  \nGitte Lassen er terapeut\, coach og facilitator med specialiseret erfaring i samspillet mellem mennesker\, dyr og nervesystemet. Hun er uddannet Tapping- og Metasundhedsterapeut\, coach (NLP og 5D)\, kinesiolog\, skyggevejleder og healer og arbejder helhedsorienteret med følelsesmæssige\, kropslige og energetiske processer. Gitte har særlig indsigt i regulering af nervesystemet og i at skabe tryghed og balance hos sensitive mennesker. \n  \n\nDato\nTorsdag 22/1-2026 klokken 19.30-20.30. \n  \n\nTilmelding for medlemmer\nInden 21/1-2026 kl. 19.30. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nJA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME \n\nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig spørgetimen\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig spørgetimen her: JA TAK TIL GRATIS SPØRGETIME\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-sensitiv-sundhed-22-1/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/spoergetimen-lotte-leerbeck-og-gitte-lassen-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260118T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260118T113000
DTSTAMP:20260101T195855Z
CREATED:20251218T204400Z
LAST-MODIFIED:20260101T195855Z
UID:10000046-1768730400-1768735800@naturligviis.dk
SUMMARY:🎆 Sanselig nytårskur 🎆
DESCRIPTION:Som noget nyt vil vi gerne samle alle jer skønne medlemmer til en fælles online Nytårskur\, som vi håber kan blive en tilbagevendende tradition. \nTiden kalder på fællesskaber og det online forum gør det muligt at mødes på tværs af geografi fra Gedser til Skagen – fra Ringkøbing til Amager. \nDet er gratis og du er hjertelig velkommen 💛 \nPROGRAM\nKl. 10.00-10.15 \n\nVelkomst og etablering af fælles energi\nKort tilbageblik på 2025 og lidt om 2026 med fokus på ordet NaturligViiS\nFællesskål\n\nKl. 10.15-11.00 \n\nGuidet Sanserejse – Slip det gamle år – Åben døren til 2026 …. (stille sanselig refleksion)\n\nKl. 11.00-11.30 \n\nTak\, Godt Nytår og afrunding\nRum for dialog for dem der har lyst – kommentarer og svar på spørgsmål\n\n  \n\nForberedelse\nTænd et lys og find et tæppe. Gør det lækkert for dig selv. Sørg for at du kan være uforstyrret. Find notesbog\, bobler og drikkelse af eget valg og måske en spirende hyacint. \n\n  \nVi glæder os til at dele en sanseligt berigende stund sammen med jer 🌟 \nDe kærligste hilsner fra Sekretariatet\nJannie Rydahl – Anne Lyngsholm – Anette Enkebøll \n  \n\nTilmelding – for medlemmer\nInden 18/1-2026 kl. 8:00. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nDu tilmelder dig her: \nJA TAK TIL NYTÅRSKUREN 2026 \nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig nytårskuren\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du bl.a. adgang til en masse webinarer og spørgetimer om sensitivitet: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig webinaret her: JA TAK TIL NYTÅRSKUREN 2026\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/sanselig-nytaarskur-2026/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-nytaarskur-2026-w50.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260113T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260113T203000
DTSTAMP:20251218T112536Z
CREATED:20251210T162756Z
LAST-MODIFIED:20251218T112536Z
UID:10000039-1768330800-1768336200@naturligviis.dk
SUMMARY:Webinar - Hvordan regulerer du din følelsesmæssige stil?
DESCRIPTION:Dette webinar giver dig indblik i\, hvordan din hjernes unikke mønstre påvirker din måde at tænke\, føle og handle på\, og hvordan du kan ændre på dette\, så du kommer til at stå stærkere i livet. \nRichard Davidson har i mere end 40 år været frontfigur indenfor hjerneforskning. Han er professor i psykologi og psykiatri ved University of Wisconsin-Madison. Han blev nævnt som en af de hundrede mest indflydelsesrige personer i verden i Time i 2006. Med udgangspunkt i Richard Davidsons forskning kigger vi på\, hvordan vores personlighed er sammensat af 6 grundlæggende stilarter: \n\nUkuelighed\nLivssyn\nSocial intuition\nSelverkendelse\nSituationsfornemmelse\nOpmærksomhed\n\nDenne forskning er vanvittig spændende og giver et indblik i hjernekemier – og hvorfor vi tænker\, føler og handler som vi gør. \nDette webinar giver dig inspiration til at finde dit unikke følelsesmæssige fingeraftryk. Og det giver dig redskaber til\, hvordan du kan ændre på dig selv til at stå stærkere. \nOplægsholder\nUlla Lindholm er uddannet Cand. Pæd. Psyk og Socialrådgiver samt uddannet indenfor kognitiv adfærdsterapi og Mindfulness Coach & -instruktør. \n  \n\nDato\nTirsdag 13/1-2026 klokken 19:00 – 20:30 \n  \n\nTilmelding – for medlemmer\nInden 13/1-2026 kl. 17. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nDu tilmelder dig her: \nJA TAK TIL GRATIS WEBINAR \nTilmelding for ikke-medlemmer\nDu kan først tilmelde dig webinaret\, når du er blevet medlem. Medlemskab koster 200 kr. årligt og her får du adgang til en masse webinarer\, spørgetimer og andre events: \n\nOpret dig som medlem her: Personligt medlemskab\nDernæst tilmelder du dig webinaret her: JA TAK TIL GRATIS WEBINAR\n\n 
URL:https://naturligviis.dk/event/hvordan-regulerer-du-din-foelelsesmaessige-stil/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-webinar-foelsesmaessige-stil2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251211T120000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251211T130000
DTSTAMP:20251125T065108Z
CREATED:20251006T093553Z
LAST-MODIFIED:20251125T065108Z
UID:10000017-1765454400-1765458000@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - BØRN OG FAMILIER
DESCRIPTION:Hver måned er der gratis online spørgetime for medlemmer. \nSpørgetimen denne torsdag har temaet: BØRN OG FAMILIER. \nVær åben og stil dine spørgsmål – få svar og find ny inspiration. \nMax 10 deltagere. \nHelle Rudolf og Britta Lolk vil besvare spørgsmål. De er begge tilknyttet foreningen som fagpersoner. \n  \n\n  \nHelle Rudolf arbejder med børn og forældre – tidligere i PPR-regi og nu som privatpraktiserende. Helle er uddannet ergoterapeut\, PD i psykologi og cand.pæd.\, har ekstra uddannelser og kurser i bl.a. Sensory Profile 2 (sanseprofiler)\, søvn og overbelastede nervesystemer. Helle er selv sensitiv og har specialiseret sig i sensitive børn. Derudover har Helle tidligere undervist på Ergoterapeutuddannelsen og efter- og videreuddannelse for pædagoger\, samt arbejdet som konsulent med udviklingsprojekter i dagtilbud. \n  \nBritta Lolk er trivselsmentor for sensitive mødre og familier\, og har erfaring med at rådgive og støtte mennesker i udvikling og sårbare livssituationer – bl.a. som HR-medarbejder\, ungerådgiver og nu som selvstændig. Britta er cand.mag. i Læring og Forandringsprocesser og har suppleret med kurser i coaching og psykologi. Britta er særligt optaget af tidlig tilknytning og relationsdannelse mellem forælder og barn samt selvhjælpsmetoder til regulering af nervesystemet. Britta er selv sensitiv og mor til to sensitive børn på 5 og 9 år.  \n  \n  \n\nDato\nTorsdag 11/12-2025 klokken 12-13. \n\nTilmelding\nInden 11/12-2025 klokken 10.00 \nDu tilmelder dig her: JA TAK – jeg vil med til spørgetimen \nLink til online deltagelse udsendes 24 timer før og igen 2 timer før. \n\nPris\nGratis for medlemmer \nEr du ikke medlem endnu\, skal du starte med medlemskab her: \nPersonligt-medlemskab fra 200 kr. årligt. \n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-boern-og-familier/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/spoergetimen-helle-rudolf-og-britta-lolk-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251126T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251126T203000
DTSTAMP:20251126T112504Z
CREATED:20251103T110645Z
LAST-MODIFIED:20251126T112504Z
UID:10000019-1764183600-1764189000@naturligviis.dk
SUMMARY:Særlig sensitivitet ER en neurodivergens
DESCRIPTION:  \nMed udgangspunkt i sin egen livshistorie undersøger Oliver Tonning sammen med publikum\, hvad neurodiversitet er\, og hvem der betegnes som neurodivergente. \nI foredraget præsenterer Oliver neurodiversitet som et udtryk for almindelig menneskelig forskellighed – ikke sygdom. Derudover fortæller han om neurodiversitetsbevægelsen\, der arbejder for at mindske stigmatiseringen af neurodivergente børn\, unge og voksne. \nI forhold til kobling til særlig sensitivitet\, vil Oliver argumentere for\, at særlig sensitivitet ER en neurodivergens. Neurodiversitet indeholder nemlig meget mere end ADHD og autisme. Det er en radikal ny måde at se neurokognitive forskelle på. \nOliver Tonning er psykolog og forfatter med diagnoserne ADHD\, autisme og dysleksi. Han fik sine diagnoser som tiårig og har i sin opvækst både modtaget specialundervisning\, gået i specialklasserække og på specialskole. I sommeren 2024 gæstede han radioprogrammet Brinkmanns Briks\, hvor han talte om neurodiversitet. I 2026 udkommer hans bog om emnet på Hans Reitzels Forlag. \n  \nForedraget har været efterspurgt af mange forskellige mennesker\, så Oliver har talt for både Ørsted\, DSB\, hospitalsansatte\, højskoleelever\, skolepsykologer\, kliniske psykologer\, folkekirker\, uddannelsesinstitutioner\, Styrelsen for Undervisning og Kvalitet\, Aarhus kommune\, vidensfestivalen Bloom og folkemødet for mental sundhed\, Mental Talk.\n \n\n  \n  \n  \n\nDato\nOnsdag 26/11-2025 klokken 19:00 – 20:30 \n  \n\nPris\nGratis for medlemmer. \nEr du ikke medlem endnu\, skal du først starte medlemskab her: \nPERSONLIGT MEDLEMSKAB \nKun 200 kr. årligt\, som bl.a. giver adgang til 12 årlige webinarer\, masser af spørgetimer samt mulighed for både online og fysisk deltagelse i fællesskaber. \n  \n\nTilmelding\nInden 26/11-2025 kl. 17. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nDu tilmelder dig her: \nJA TAK TIL GRATIS WEBINAR (for medlemmer) \n 
URL:https://naturligviis.dk/event/saerlig-sensitivitet-er-en-neurodivergens/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-webinar-med-oliver-tonning-w50-e1765308193334.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251120T193000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251120T203000
DTSTAMP:20251013T061713Z
CREATED:20251006T092558Z
LAST-MODIFIED:20251013T061713Z
UID:10000016-1763667000-1763670600@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - BØRN OG FAMILIER
DESCRIPTION:Hver måned er der gratis online spørgetime for medlemmer. \nSpørgetimen denne torsdag har temaet: BØRN OG FAMILIER. \nVær åben og stil dine spørgsmål – få svar og find ny inspiration. \nMax 10 deltagere. \nHelle Rudolf og Britta Lolk vil besvare spørgsmål. De er begge tilknyttet foreningen som fagpersoner. \n  \n\n  \nHelle Rudolf arbejder med børn og forældre – tidligere i PPR-regi og nu som privatpraktiserende. Helle er uddannet ergoterapeut\, PD i psykologi og cand.pæd.\, har ekstra uddannelser og kurser i bl.a. Sensory Profile 2 (sanseprofiler)\, søvn og overbelastede nervesystemer. Helle er selv sensitiv og har specialiseret sig i sensitive børn. Derudover har Helle tidligere undervist på Ergoterapeutuddannelsen og efter- og videreuddannelse for pædagoger\, samt arbejdet som konsulent med udviklingsprojekter i dagtilbud. \n  \nBritta Lolk er trivselsmentor for sensitive mødre og familier\, og har erfaring med at rådgive og støtte mennesker i udvikling og sårbare livssituationer – bl.a. som HR-medarbejder\, ungerådgiver og nu som selvstændig. Britta er cand.mag. i Læring og Forandringsprocesser og har suppleret med kurser i coaching og psykologi. Britta er særligt optaget af tidlig tilknytning og relationsdannelse mellem forælder og barn samt selvhjælpsmetoder til regulering af nervesystemet. Britta er selv sensitiv og mor til to sensitive børn på 5 og 9 år.  \n  \n  \n\nDato\nTorsdag 20/11-2025 klokken 19.30 – 20.30 \n\nTilmelding\nInden 19/11-2025 klokken 19.30 \nDu tilmelder dig her: JA TAK – jeg vil med til spørgetimen \nLink til online deltagelse udsendes 24 timer før og igen 2 timer før. \n\nPris\nGratis for medlemmer \nEr du ikke medlem endnu\, skal du starte med medlemskab her: \nPersonligt-medlemskab fra 200 kr. årligt. \n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen-3/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/spoergetimen-helle-rudolf-og-britta-lolk-w100.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251113T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251113T203000
DTSTAMP:20251015T120214Z
CREATED:20251015T063241Z
LAST-MODIFIED:20251015T120214Z
UID:10000018-1763060400-1763065800@naturligviis.dk
SUMMARY:Sensitive mennesker og relationen til dyr
DESCRIPTION:Mærker du et særligt bånd til dyr?\nGør det ondt i dig\, når du ser et dyr lide – og har dyrene haft en særlig betydning for dig gennem livet? Eller er du måske forælder til et barn som har det sådan? \nSom både dyrlæge og særligt sensitiv har jeg ofte oplevet den unikke kontakt\, der kan opstå mellem dyr og sensitive mennesker. \nI dette webinar hører du om: \n\nMin baggrund og livslange forbindelse til dyrene – måske vil du kunne spejle dig i noget af det.\nMine erfaringer som særligt sensitiv i dyrlægepraksis – og hvorfor så mange sensitive mennesker drages mod omsorgsfag. Vores empati er både vores største styrke og vores største udfordring\, indtil vi lærer at forstå og bruge den bevidst.😊\nLidt om dyr og menneskers forhold gennem tiderne (også de ”farlige dyr”)\nMine observationer gennem 20 år som dyrlæge: hvad dyr betyder for os mennesker – og især for sensitive sjæle:\n\nRo\, healing og indre regulering\nGlæde\nSelskab og samhørighed\nEn ordløs kommunikation\nFølelsen af at høre til – at være en del af noget større\nSorgen efter at have mistet et kæledyr\n\n\n\nTil sidst vil jeg også dele tanker om vores fælles ansvar for dyrene og for en mere bæredygtig verden – måske begynder den netop hos os sensitive 🌱 \nOm Lina Junker\nLina bor i Dragør og har en baggrund som dyrlæge. I dag arbejder hun som meditationsguide\, healer og forfatter til børnebøger\, der kredser om eksistentielle temaer som sorg efter et mistet kæledyr og at finde sit rette element. Lina er tilknyttet foreningen som fagperson og brænder for at støtte særligt sensitive i at finde hjem til sig selv med ro\, balance og indre styrke. \n  \n\nDato\nTorsdag 13/11-2025 klokken 19:00 – 20:30 \n  \n\nTilmelding\nInden 12/11-2025 kl. 19. \nLink til online deltagelse sendes 24 timer før – og igen 2 timer før. \nDu tilmelder dig her: JA TAK til gratis webinar \n\nPris\nGratis for medlemmer \nEr du ikke medlem endnu\, skal du starte medlemskab her: \nPersonligt-medlemskab fra 200 kr. årligt
URL:https://naturligviis.dk/event/sensitive-mennesker-og-relationen-til-dyr/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/foreningen-naturligviis-sensitive-og-relationen-til-dyr-w50-e1765308148350.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T193000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T203000
DTSTAMP:20251103T113010Z
CREATED:20251006T073816Z
LAST-MODIFIED:20251103T113010Z
UID:10000014-1762284600-1762288200@naturligviis.dk
SUMMARY:Spørgetimen - ARBEJDSLIV
DESCRIPTION:Den første tirsdag i måneden er der gratis online spørgetime for alle medlemmer. \nSpørgetimen kører med temaet ARBEJDSLIV FOR SENSITIVE. \n\nTilmeld dig og stil dine spørgsmål – Få svar og find ny inspiration.\n\nLotte Storm og Ulla Lindholm sidder klar og svarer på spørgsmål. De er begge tilknyttet foreningen som fagpersoner. \n\n  \nLotte Storm er Restorative Yoga lærer\, MMS focus underviser\, mindfulness instruktør\, og har en baggrund i leisure branchen. Gennem en længere periode uden arbejde bliver Lotte opmærksom på at hendes personlighedstræk som særlig sensitiv er det\, som gør det svært at navigere rundt i jobportaler og samtaler med jobcentret. Det er lige fra angstlignende anfald til manglende daglig struktur. Derfor valgte Lotte at tage et coachcertifikat\, for at supplere sin erfaring med de vilkår der lige nu er tilgængelig for jobsøgende. Lotte Storm er 55 år\, mor til 2 voksne børn og er denne sommer flyttet til Ringkøbing for at starte et nyt kapitel i sit liv. \nUlla Lindholm er uddannet socialrådgiver og kandidat i pædagogisk psykologi. Hun har sidenhen uddannet sig indenfor mindfulness og kognitiv terapi. I 2013 skrev Ulla speciale om HSP og arbejdsliv. Allerede dengang var der mange sensitive mennesker\, der mærkede udfordringer i arbejdslivet. Mange beskrev et stort ønske om at finde et arbejdsliv\, der ikke drænede dem fysisk\, psykisk og mentalt – samtidig drømte de om et arbejdsliv med mening og betydning. Ullas interesse for arbejdsliv udsprang af\, at hun i flere år selv havde oplevet stress i arbejdslivet og haft svært ved at kunne håndtere et fuldtidsjob. Ulla har en faglig interesse i hvordan man hjælper sensitive mennesker til et bedre arbejdsliv samt mangeårige erfaringer som mentor og jobkonsulent. Ulla Lindholm bor i Jelling med sin 11 -årige datter. \n  \n\nDato\nTirsdag 4/11-2025 klokken 19.30 – 20.30 \n\nTilmelding\nInden 4/11-2025 klokken 17.00 \nDu tilmelder dig her: JA TAK – jeg vil med til spørgetimen \nLink til online deltagelse udsendes 24 timer før og igen 2 timer før. \n\nPris\nGratis for medlemmer \nEr du ikke medlem endnu\, skal du starte med medlemskab her: \nPersonligt-medlemskab fra 200 kr. årligt. \n 
URL:https://naturligviis.dk/event/spoergetimen/
LOCATION:Online\, via ZOOM
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://naturligviis.dk/wp-content/uploads/spoergetimen-ulla-lindholm-og-lotte-storm-w100-e1765308396271.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR