EVENTS

Du er her: / EVENTS
Follow a manual added link

EVENT KALENDER

Hver måned er der gratis webinar. Disse afvikles med forskellige temaer fra gang til gang. Vi kommer vidt omkring, men grundlæggende er det temaer, som du kan genkende fra livet i almindelighed som sensitivt menneske.

Oplægget varer ca. 1 time og afsluttes med ca. 30 minutters spørgetid. Du deltager uden kamera på og stiller dine spørgsmål skriftligt. Anonyme spørgsmål er også muligt.

Tilmelding via EVENT-kalender

Hver måned afholder vi online spørgetime – kun for medlemmer.

Spørgetimen afvikles skiftesvis mellem generel sensitivitet og forskellige temaer. Der er altid kyndige fagpersoner som sidder klar og svarer på spørgsmål.

Kom og vær med, stil dine spørgsmål – lyt og få ny inspiration.

Tilmelding via EVENT-kalender

Foreningen samskaber med fagpersoner, som enten har en særlig viden omkring personlighedstrækket HSP (Highly Sensitive Person) eller anden viden omkring sanser og sensitivitet.

Vi arrangerer årlige netværks-møder for fagpersoner – både online og fysisk.

Er du interesseret i at høre mere om muligheder for samskabelse, kan du kontakte Anne på anne@naturligviis.dk.

Nye aktiviteter online – starter juni 2026 (uge 23)

Blide bevægelser og åndedrætsøvelser udført i rolige omgivelser. Fx Yoga, Qi Gong eller anden bevægelse. Øvelserne tilpasses sensitive med fokus på langsommelighed, kropsbevidsthed og indre balance. Kombinationen af indadvendt fokus og rolige bevægelser skaber grounding, afspænding og fælles ro – og får krop og sind til at slappe af og restituere.

En guidet session med fokus på nærvær, åndedræt og indre balance. Øvelserne er enkle og strukturerede, så alle kan deltage uanset erfaring. Formålet er at give konkrete redskaber til at håndtere sanseindtryk, lindre fysisk smerte og skabe større mental ro i hverdagen – samtidig med at du oplever et stille og trygt samvær – med dig selv og andre.

Under dette samvær øver og styrker vi vores naturlige visdom i et trygt online fællesskab. Der er fokus på at skabe erfaring med, hvordan den menneskelige natur og indre visdom kan udvikles gennem nærvær – blandt andet i samspil med årstidernes skiften og årets højtider.

Nye aktiviteter i naturen – starter juni 2026 (uge 26)

Skovbad er en rolig og sansende naturoplevelse, hvor medlemmer inviteres til at være nærværende i skoven gennem enkle sanseøvelser. Fokus er ikke på at gå langt, men på at mærke, dufte, lytte og opleve naturen i et trygt tempo. Aktiviteten skaber mental ro, reducerer overstimulering og styrker forbindelsen til både naturen, kroppen og én selv.

En fælles, stille vandring i naturen, hvor medlemmer går uden samtale i en aftalt periode. Stilheden giver mulighed for indre ro, refleksion og sansning uden sociale krav. Efterfølgende kan der være en kort, frivillig deling i mindre grupper. Konceptet giver sensitive mennesker et pusterum og en oplevelse af fællesskab uden pres og auditiv overstimulering.

En gåtur i mindre makkerpar eller små grupper, hvor der er mulighed for fordybende samtaler i rolige rammer. Samtalerne kan evt. tage udgangspunkt i et eller flere refleksions-spørgsmål. Naturen, bevægelse og frisk luft gør det lettere at tale og lytte i et trygt tempo, hvilket styrker relationer og samhørighed i gruppen.