Anne-Mette Sohn Jensen

Pas godt på dig selv, men hvordan?

Som ægte faglig nørd følger jeg med i forskningen omkring sensitivitet for at blive ved med at forstå dette fantastiske træk. Jeg er selv et meget sensitivt menneske, og jeg har i mange år også arbejdet med metoder omkring forskning i self-compassion – altså lindring for egen lidelse – som en fagligt funderet tilgang til at passe på mig selv i en verden, der til tider er overvældende. Metoder, jeg gerne deler ud af.

I 2016 udgav jeg bogen Dit sensitive barn, som tog udgangspunkt i mit speciale fra 2015 på kandidatuddannelsen i pædagogisk psykologi på Aarhus Universitet. Jeg har siden arbejdet med undervisning, rådgivning og formidling på alle måder for at hjælpe forældre og professionelle med at skabe bedre rammer for vores sensitive børn.